Veel sporters willen graag meer inzicht hebben op hun inspanningsintensiteit. Hoe lang hou je een bepaalde inspanning vol? Daarbij is de snelheid van het afvoeren van afvalstoffen belangrijk. Wij geven met onze DNA sport test inzicht in hoe snel jouw lichaam afvalstoffen kan afvoeren. En voor welke mate van intensiteit je aanleg hebt.
Voor fysieke inspanning hebben spieren energie nodig. De biochemische processen die de energie leveren, zijn ook verantwoordelijk voor het ontstaan van afvalstoffen in de spier. Als deze niet worden afgevoerd of afgebroken, zullen ze de prestaties negatief beïnvloeden. Hoe sneller de afvalstoffen worden afgevoerd, des te beter de prestaties bij extreme inspanning en des te sneller het herstel.
De positieve effecten van de genen die geassocieerd worden met een snelle afvoer van afvalproducten, worden vooral gezien bij een korte maximale inspanning. Dit als gevolg van de anaerobe verbranding die tijdens dit type inspanning plaatsvindt, welke zorgt voor een snelle ophoping van stoffen die de prestaties van de spieren beïnvloeden.
In onze Sport DNA test onderzoeken we twee genen die mede bepalen welke aanleg je voor hebt die hoort bij de inspanningsintensiteit:
In jouw genetisch profiel geven we aan of je bijvoorbeeld een aanleg hebt voor een (licht) verhoogde snelheid van het afvoeren van afvalstoffen. Ook geven we aan voor welke soort inspanning je aanleg hebt.
Met onze Sport DNA test krijg je veel meer inzicht in alle aspecten rondom jouw sportprestaties. Wil je meer inzicht hebben in onderstaande onderdelen? Koop dan nu jouw Sport DNA test!
Aan de hand van jouw genetisch profiel kunnen we zien:
