Omniyou’s Vytal App
Wil je graag zelfstandig aan de slag met de voedingsaanbevelingen uit het Omniyou Nutrigenomics rapport of een gezond(er) voedingspatroon gaan volgen? Omniyou’s Vytal App biedt jou de mogelijkheid om zelf aan de slag te gaan met doelen en genereert recepten die aansluiten bij jouw genetische profiel!
Uit jouw DNA-rapport komen verschillende adviezen, zoals een ideale verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten. Deze app kan jou helpen om deze verdeling toe te passen in jouw huidige voedingspatroon.
Bij het instellen van jouw account wordt je automatisch gekoppeld aan een van onze Omniyou-coaches.
Wij bieden jou de mogelijkheid om zelfstandig aan de slag te gaan met de app, evenals de mogelijkheid om voedingsbegeleiding te krijgen van een coach.
Aan de slag met jouw doelen
Je kunt met de app drie doelen kiezen om mee aan de slag te gaan, namelijk:
- Afvallen (raak overtollige kilo’s kwijt)
- Op gewicht blijven (eet voor een optimale gezondheid)
- Zwaarder worden (bouw spiermassa op)
Op basis van jouw doel, geslacht, leeftijd, gewicht, streefgewicht en activiteitsniveau wordt er automatisch berekend hoeveel kilocalorieën gewenst zijn en kun je zelf aangeven over welke tijdsperiode je bijvoorbeeld wilt afvallen. Tussentijds kun je zelf ook een nieuw gewicht of foto’s uploaden om jouw progressie te zien en te tracken.
Weekmenu's op basis van jouw DNA-profiel
De verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten kan zelf worden ingesteld en daarbij kan ook worden aangegeven of er intoleranties, allergieën of producten zijn die je echt niet graag eet.
Op basis van deze gegevens worden er weekmenu’s gegenereerd, waarbij jij zelf aan kunt geven voor hoeveel maaltijden per dag jij suggesties wilt krijgen. Er staan meer dan 1700 recepten in de database, dus je hebt keuze genoeg! Ook ontvang je regelmatig exclusieve recepten van onze eigen voedingscoach.
Tracken van voedingsinname
Je kunt de voedingsinname zelfstandig tracken met deze app, zowel door het eten van de voorgestelde recepten als door het zelf invoeren van maaltijden.
Het invoeren kan gemakkelijk via de uitgebreide voedingsdatabase of nog eenvoudiger via een barcodescanner. Op deze manier kun je onder andere zien in hoeverre je volgens jouw genetisch profiel eet.
Appgebruik zonder DNA-analyse
De Omniyou’s Vytal app kan ook zonder DNA-analyse gebruikt worden. Bij het instellen kan gekozen worden voor de bovengenoemde drie doelen en de verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten.
Jouw account wordt gekoppeld aan een van de coaches. Er is dus altijd de mogelijkheid om te kiezen voor voeding– of sportbegeleiding bij een van de coaches. Een coach wordt alleen ingeschakeld als jij daar behoefte aan hebt.
Kosten: 12,50 per maand / 68,99 euro per half jaar / 119,99 euro per jaar
