Een bekende blessure bij sporters is een peesblessure. Heel vaak komt dit door een overbelaste pees. Met onze DNA sport test kunnen wij zien of jij een verhoogd genetisch risico hebt op peesblessures. En als je een verhoogd risico hebt op blessuregevoeligheid, dan is de juiste manier van trainen nog belangrijker. Daarbij is de warming-up essentieel. Hoe ontstaat […]
Veel sporters willen graag meer inzicht hebben op hun inspanningsintensiteit. Hoe lang hou je een bepaalde inspanning vol? Daarbij is de snelheid van het afvoeren van afvalstoffen belangrijk. Wij geven met onze DNA sport test inzicht in hoe snel jouw lichaam afvalstoffen kan afvoeren. En voor welke mate van intensiteit je aanleg hebt. Wat is inspanningsintensiteit? […]
Ben je benieuwd of je aanleg hebt voor langzame of snelle spiervezels? Doe dan onze DNA sport test. Hierbij kijken we naar jouw aanleg voor spiervezeltype (type I (langzame) en type II (snelle) spiervezels). Aanleg voor spiertypes Eén van de aspecten die onze fysieke prestaties beïnvloeden, is de verdeling van de verschillende soorten spiervezels in onze […]
Ben je benieuwd naar je maximale zuurstofopname? Of wil je graag je aanleg voor VO2max laten bepalen? Wij kunnen met onze DNA sport test jouw genetisch profiel bekijken en je laten weten hoe je VO2max is. Hierbij kijken we natuurlijk naar het geslacht en de leeftijd, en de gegevens van een goede zuurstofopname. Wat is een VO2 […]
Een belangrijk aspect voor sporters om te weten is de mate van het hebben van kracht vergeleken met het uithoudingsvermogen. Daarbij kan je dus zien of je bijvoorbeeld een aanleg hebt voor duursport. Deze gegevens zijn ook van belang om een optimaal trainingsschema te maken. Met onze DNA sport test kom je hier alles over te weten, maar zelfs […]
In onze DNA test over voeding geven wij onder andere informatie over hoge bloeddruk i.c.m. zoutinname, aan de hand van jouw genetisch profiel. We kijken naar de zoutgevoeligheid. Wat is zoutgevoeligheid? Zoutgevoeligheid omschrijft het effect dat de inname van zout heeft op de bloeddruk. Het basisbestanddeel van (keuken)zout is het mineraal natrium. Helaas krijgt men onbewust […]
In onze DNA test voeding geven wij informatie aan de hand van jouw genetisch profiel over foliumzuur, vitamine B6/B12/C/D, calcium en ijzer. Dit zijn de micronutriënten. Kom er nu achter of je een verhoogd risico hebt op een tekort aan bepaalde vitaminen en mineralen. Wij laten precies zien wat jouw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor alle 26 […]
Wij geven je informatie aan de hand van jouw genetisch profiel over jouw percentage aan vet, eiwitten en koolhydraten. Dit noemen we de macronutriëntenbalans. Elke macronutriënt wordt door ons bekeken met jouw DNA Test voeding. Een gezond voedingspatroon Macronutriënten zijn de voedingsstoffen die we in grote hoeveelheden consumeren en die ons lichaam voorzien van energie en […]
In onze DNA test over de huid, dermagenomics, krijg je informatie over de genetische aanleg voor acne, uv-gevoeligheid en de intrinsieke huidveroudering. We onderzoeken jouw DNA op deze onderdelen en geven informatie en adviezen aan de hand van jouw genetisch profiel. Benieuwd naar jouw huidtype test? Lees dit artikel, en kijk of onze DNA reportage […]
